Olaf Cichy, zwany również Spokojnym albo Pokojowym rządził w Norwegii w latach 1067-93. Urodzony ok 1050 roku był synem nieślubnym Haralda Srogiego. Wspólnie z ojcem i bratem Magnusem wziął udział w wyprawie na Anglię w 1066 roku. Po klęsce pod Stamford Bridge wrócili do Norwegii zabierając z sobą niedobitki wojsk.
Olaf dbał o rozwój Norwegii, po dojściu do władzy ponownie lokował Bergen, które za jego panowania przeżywało prawdziwy okres świetności. Założył biskupstwa w Bergen i Nidaros. Sprzyjał powstaniu pierwszych gildii kupieckich w kraju.
Był pierwszym królem Borwegii, który potrafił czytać i pisać.